低頭族必備！經常脖子疼的原因找到了，學會這套動作能緩解

現代社會的年輕人，生活條件好了，工作環境好了... ...但似乎能在戶外活動的時間越來越少，身體的小毛病越來越多了。最近，有不少人在年輕人活躍的論壇上發聲，每天上班時間太久，總覺得脖子疼不舒服。脖子疼可不是小事，大家可一定要重視起來